Hvordan bør vi legge opp uka? Når bør vi ha kveldsmat?

Eksempel på ukeprogram
Mandag Ankomst og innkvartering. Gjennomgang av praktiske opplysninger og regler.Lokalhistorie, omvisning på skolen og stedet. Noe av dette kan bli lagt til kveldstid. Første måltid er middag kl. 16.00.
Tirsdag Barmark: Kanopadling, bruk av kart og kompass, fiske.
Vinter: Ski-instrukser, balanse, svinging, stopping
Onsdag Dagstur, helst over tregrensa
Torsdag Aktivitetsdag
Fredag Utvask og avreise. Aktiviteter etter tid og behov.

Det presiseres at dette kun er et eksempel på et uteprogram. Aktivitetene må selvsagt tilpasses elevenes bakgrunn og forutsetninger, årstid, vær og vind.

Generell dagsplan
07.30  Vekking
07.30 – 08.30  Værtjeneste, kjøkkentjeneste, romvask
08.30 – 09.00  Frokost – smøre nistepakke
09.30 – 10.15  Innetime
10.15 – 15.30  Ut (med matpakke og termos)
16.00 – 16.30  Middag – kjøkkentjeneste
17.00 – 18.00  Butikktime
18.00 – 22.00  Svømming/Gymsal/Underholdning
20.00  Kveldsmat
22.30  Ro